IMAF-Belgium Dojo's
website | Mortsel | Shaolin Kempo
SHAOLIN KEMPO, ook wel bekend als SHAOLIN SSU CH"UAN FA, SIU LUM QUANFA, SHORINJI KEMPO, lege vuistvechten, Chinees boksen of chinees tempelboksen, is een oude krijgskunst die beoefend werd in het Shaolinklooster in de provincie HONAN in China. Deze kunst werd door de monnik Boddhi Dharma ontwikkeld in de vijfde eeuw na Christus en werd in het begin alleen aan monniken onderwezen. Eerst betrof dit een geheel aan bewegingen die dienden om de lichamelijke gezondheid op peil te houden. Later werd dit een georganiseerd vechtsysteem ter verdediging van het klooster en de medemens. Ten gevolge van de vele oorlogen in China en de grote inzet van de monniken met uitzonderlijke successen, werden na verloop van tijd ook niet-kloosterlingen ingewijd in deze verdedigingskunst.
website | Bredene | Shotokan Karate
Selfdefence Karate in Bredene: Een Reis naar Innerlijke Kracht en Discipline. In het pittoreske Bredene, aan de Belgische kust, bevindt zich een dojo die gewijd is aan het onderwijzen van Selfdefence Karate. Deze krijgskunst biedt een unieke combinatie van fysieke training, mentale discipline en spirituele groei. Wat is Selfdefence Karate? Selfdefence Karate richt zich op het aanleren van effectieve zelfverdedigingstechnieken die in het dagelijks leven toepasbaar zijn. Het combineert elementen van traditionele karate met moderne zelfverdedigingsmethoden, waardoor beoefenaars een breed scala aan vaardigheden ontwikkelen om zichzelf te beschermen. De Filosofie van Selfdefence Karate Bij Selfdefence Karate draait het niet alleen om het leren van vechttechnieken, maar ook om het ontwikkelen van innerlijke kracht en discipline. De beoefening van Selfdefence Karate helpt studenten om zelfvertrouwen, respect en doorzettingsvermogen te cultiveren. Deze waarden zijn niet alleen van toepassing in de dojo, maar ook in het dagelijks leven. Training en Activiteiten De dojo in Bredene biedt een breed scala aan trainingen voor zowel beginners als gevorderden. De lessen omvatten basisbewegingen, kata's (vormen), sparring en zelfverdedigingstechnieken. Daarnaast worden er regelmatig seminars en workshops georganiseerd om de kennis en vaardigheden van de leden verder te verdiepen. Een Gemeenschap van Ondersteuning Wat Selfdefence Karate in Bredene echt bijzonder maakt, is de hechte gemeenschap van beoefenaars. De dojo is een plek waar mensen van alle leeftijden en achtergronden samenkomen om te trainen, te leren en elkaar te ondersteunen. Deze gemeenschap van gelijkgestemden draagt bij aan een positieve en inclusieve sfeer, waar iedereen zich welkom voelt. Conclusie Selfdefence Karate in Bredene biedt een unieke kans om een traditionele krijgskunst te leren en tegelijkertijd persoonlijke groei en ontwikkeling te bevorderen. Of je nu op zoek bent naar een nieuwe hobby, een manier om fit te blijven, of een plek om nieuwe vrienden te maken, deze dojo heeft voor ieder wat wils. Kom langs en ervaar zelf de kracht en discipline die Selfdefence Karate te bieden heeft. Heb je interesse om een keer een les bij te wonen of meer te leren over Selfdefence Karate? Neem dan contact op met de dojo en ontdek de wereld van deze fascinerende krijgskunst. Ben je zelf geïnteresseerd in krijgskunst of heb je ervaring met Selfdefence Karate?
website | Brecht | Chi Ryu Aiki-Jitsu - Jiu Jitsu
Kai-Jitsu-Ryu is opgericht ter promotie van de vechtkunst in brede vorm met als voornaamste de traditionele school : Chi Ryu Aikijitsu, Iaido, Okinawa Kobudo en Jiu-Jitsu. Rekening houdende met onze filosofie staan wij volledig open voor andere vechtkunsten zolang de beoefening ervan maar professioneel en volwaardig beoefend wordt. Onze normen zijn en blijven traditie, respect en zelfdiscipline. Daarom is het bij ons : een martial art en geen martial sport. Doe mee ! Kom eens meedoen en ervaar het unieke Chi Ryu Aikijitsu, Iaido en Okinawa Kobudo ! Dit alles vermengd met moderne zelfverdediging ! Mocht u als school, vereniging eens nood hebben aan deskundige, wel-opgeleide sensei's, maak gerust contact en mits de nodige afspraken lukt het ons wel een goede training, programma voor te schotelen op school, ....enz.
website | Merksplas | Ryushinkan Koryu Karate Jitsu Jissen Ryu
Binnen onze karateschool beoefenen we het Ryushinkan Koryu Karate Jitsu Jissen Ryu. Het Ryushinkan onderscheidt zich door zijn eigen stijlelementen, zoals de 'cho uke', oftewel de vlinderafweer. Deze technieken zijn uniek en zul je niet vinden in andere stijlen zoals Goju, Shotokan of Kyokushinkan. We hebben bewust afstand genomen van het rigide, op sport gerichte karate-do en hebben onze focus verlegd naar karate jitsu. Hierin staat vloeiendheid van bewegingen centraal en komen ook val-, klem- en werptechnieken aan bod. Met Jissen Ryu, 'old-style karate,' keren we terug naar de essentie van de krijgskunst, met als primair doel bescherming kunnen bieden aan geliefden en dierbaren. Competitie is bij ons geen prioriteit; in plaats daarvan hanteren we een familiaire aanpak waarbij we trachten iedereen op te leiden in deze nobele krijgskunst via een gestructureerd programma.Chi Ryu Aikijitsu, Iaido, Okinawa Kobudo en Jiu-Jitsu,. Rekening houdende met onze filosofie staan wij volledig open voor andere vechtkunsten zolang de beoefening ervan maar professioneel en volwaardig beoefend wordt. Onze normen zijn en blijven traditie, respect en zelfdiscipline. Daarom is het bij ons : een martial art en geen martial sport. Doe mee ! Kom eens meedoen en ervaar het unieke Chi Ryu Aikijitsu, Iaido en Okinawa Kobudo ! Dit alles vermengd met moderne zelfverdediging ! Mocht u als school, vereniging eens nood hebben aan deskundige, wel-opgeleide sensei's, maak gerust contact en mits de nodige afspraken lukt het ons wel een goede training, programma voor te schotelen op school, ....enz.
website | Edegem | Ryushinkan-Goju Karate
Karate betekent “lege” (Kara) “hand” (te), met andere woorden: het is een manier om zich te leren verdedigen zonder wapens. Vuisten, handen, ellebogen, knieën, voeten worden doeltreffend ingezet om zich te verdedigen. Deze sport kan door iedereen, zowel competitief als recreatief, beoefend worden. De stijl die wij volgen is Ryushinkan-Goju door stichter “Shohitsu Nakajima”. Het is een stijl met invloeden uit China, Okinawa en Japan. Vele bewegingen van deze school zijn zacht (soepel) zoals bij het Chinese Kempo. De hardere elementen vinden hun oorsprong dan weer in het Okinawa Karate.
website | Zwijndrecht | Karate-Do
Het belangrijkste is Tao of Do, de weg, nederigheid, respect, discipline en verbetering van ingesteldheid en karakter, met de bedoeling om de Karateka naar een hoger niveau te tillen en zijn blik te verruimen. De stijlen herenigen, het ruilen van kennis tussen verschillende gevechtskunsten met als doel een zeer diep doorgedreven Karatestijl die zich door technieken uit verschillende Budo aanvult tot een completere kunst van lichaam & geest. Het is niet de zoveelste 'complete' Martial Art, maar de terugkeer naar het traditionele Okinawa Karate in een veel ruimere context met een modern sausje. Onze stijl is erkend door IMAF, BLOSO, WKF, etc. Onze trainers & leden hebben een rijk gevuld Internationaal, Nationaal, regionaal, provinciaal palmares zowel in Kata, Team Kata, diverse Kumite systemen en kobudo (wapens).
website | Heist-op-den-Berg | ROBA Goshin Jutsu - Kotodama Ryu Kenjutsu
Roger Lemaire is met martial arts begonnen in 1974. Gestart vanuit Aikido Aiki kai (met Aiki-Jo en Aiki-Ken) Voor het zwaard vervolgens over Batto Jutsu en nadien bij ABKF-EKF tot hoofdinstructeur iaido bij Enmei Ryu (leerling bij Eric Vanderheyden - toenmalig president van ABKF). ROBA vzw: In 1998 opgestart met Bart Anthonis voor Goshin Jutsu (zelfverdediging) tesamen met aantal sensei vanuit verschillende disciplines (jiu-jitsu, shotokan, taekwondo, aikido) en vanaf 2000 opgestart met zijn kenjutsu school Kotodama ryu onder ROBA vzw. Als voorzitter en hoofdinstructeur sinds eind jaren 90 van ROBA VZW (Reageren op Bedreiging en Agressie) was zijn doelstelling een compilatie zelfverdediging uit verscheidene stijlen te richten naar effectiviteit voor hedendaagse situaties naar verschillende doelgroepen. Op dezelfde basis werd met Kotodama Ryu dan vanuit verschillende basis en koryu stijlen een programma samengesteld: startend met setei ZNKR iaido (met iaito voor houding en controle) over Bunkai vorm met kumitachi (met bokto en Jo voor aanleren van maai afstand en snelheid met partner) naar Keiko (oefenen met partner in bougu met bamboo shinai) tot Shiai (wedstrijdvorm full-contact in bougu met shinai), bijkomend voor gevorderden giri waza (klieftechnieken) met shinken (scherpe katana) en het werken met houten wapens als jo en tanjo. ROBA-kotodama ryu klampt zich niet vast aan een beperkt facet in de krijgskunsten maar heeft open mind, interesse en respect voor alle disciplines en de compilatie mogelijkheden hiervan, Er wordt veel nadruk gelegd om op stabiele basis vanuit het center te werken en center aanvaller te verbreken, gekoppeld aan juiste afstand en interactie snelheid waarbij continue controle essentieel is op klem, werp en afweer technieken. Basis van Roger Lemaire zelf komt voornamelijk uit Aikido, Karate, Wing Chun en close combat voor zelfverdediging en ZNKR setei iaido, kendo, kenjutsu, Jodo en Tanjo Jutsu voor zwaard en houten wapens.
website | Sint-Katelijne-Waver | Shotokan Karate Do - Ryukyu Karate Jutsu
Bij onze school geloven we dat karate meer is dan alleen een vechtsport. Het is een levensstijl die helpt om discipline, respect en zelfvertrouwen te cultiveren. Onze ervaren instructeurs zijn toegewijd om studenten van alle leeftijden en vaardigheidsniveaus te helpen hun volledig potentieel te bereiken, zowel op als naast de mat. Of u nu een beginner bent die de basis wilt leren of een ervaren beoefenaar bent die zijn vaardigheden wilt verbeteren, we hebben een programma dat bij u past. Onze lessen zijn bedoeld om uitdagend en bevredigend te zijn en we streven ernaar om een ondersteunende en welkome omgeving te creëren voor al onze studenten. We nodigen u uit om te komen zien wat onze karate school speciaal maakt.
website | Herk-de-Stad | Martial Arts Freestyle Zelfverdediging
Sensei Peter Vanoppen is een ervaren beoefenaar van zowel Wing Chun als Aikido. Wing Chun is een Chinese vechtkunst die bekend staat om zijn efficiënte en directe technieken, gericht op zelfverdediging en het neutraliseren van aanvallen met minimale kracht. Het benadrukt snelheid, precisie en het gebruik van de juiste lichaamshouding om de tegenstander uit balans te brengen. Aikido, daarentegen, is een Japanse krijgskunst die zich richt op harmonie en het gebruik van de energie van de tegenstander om deze te controleren. Het omvat worpen, klemmen en het gebruik van cirkelvormige bewegingen om aanvallen te neutraliseren zonder de tegenstander te verwonden. Sensei Vanoppen combineert de principes van beide vechtkunsten in zijn training en lessen, waarbij hij de nadruk legt op zowel fysieke vaardigheden als mentale discipline. Zijn benadering helpt studenten om niet alleen hun zelfverdedigingsvaardigheden te verbeteren, maar ook hun zelfvertrouwen en innerlijke rust te vergroten.
website | Heist-op-den-Berg | Karate Jutsu
Karate Jutsu is een karatestijl met veel invloeden uit andere krijgskunsten. Op een respectvolle traditionele manier wordt er gewerkt aan een gezonde geest in een gezond lichaam. De hoofdbedoeling van deze sport is om iemands geest en lichaam te sterken of om iemand te helpen zijn frustraties, angst of emotionele problemen kwijt te raken. Het gebruik van geweld wordt bijgevolg alleen toegestaan in situaties van wettige zelfverdediging, of om een persoon die volledig weerloos is te helpen. De ruggengraat en continuïteit van de school wordt gevormd door enkele leerlingen van de Shaolin Dojo van Sensei Hubert Laenen die al meer dan 40 jaar geleden de school opstartte in het turnzaaltje van de basisschool in Zonderschot. Door de jaren heen verhuisde de school verschillende keren binnen het grondgebied van Heist, steeds op zoek naar een geschikte infrastructuur, deze werd eindelijk gevonden in de nieuwe sporthal van Heist-op-den-Berg.
website | Antwerpen | ShinShin Toitsu Aikido
Aikidō (合気道), vertaald als "de weg van harmonie met Ki," is een verfijnde Japanse krijgskunst (zoals hieronder beschreven) die in het begin van de 20e eeuw werd ontwikkeld door Morihei Ueshiba. Deze meester, eerbiedig bekend als O'Sensei, liet zich bij het creëren van aikidō inspireren door een combinatie van technieken afkomstig van de traditionele Japanse samoerai en diverse krijgskunsten en vechtsporten, waaronder Daito ryu jiu jitsu, jiujitsu en kenjutsu. Hij verweefde eveneens morele waarden in aikidō, geïnspireerd door de opkomende Japanse religie Omoto-kyo. De term "aikido" kan worden ontleed in drie afzonderlijke Japanse termen. "Ai" staat voor "liefde" of "harmonie," terwijl "Ki" meerdere betekenissen heeft, waaronder "energie." Het laatste deel, "Do," verwijst naar "weg" in de context van levenspad of morele methode. Het concept van "Do" benadrukt de essentie van de krijgskunst en duidt op het nastreven van een ultiem doel, vergelijkbaar met de principes van Kendo of Judo. Aikidō is niet slechts een vechtkunst, maar ook een filosofie waarbij de nadruk ligt op het gebruiken van de kracht en energie van de tegenstander om harmonie en controle te bereiken. Dit maakt het een unieke vorm van zelfverdediging en conflictbeheersing. De technieken omvatten niet alleen fysieke bewegingen, maar ook mentale en spirituele aspecten die gericht zijn op het bevorderen van balans en innerlijke rust.
website | Niel | Shotokan Karate
Karate kent verschillende stijlen, elk met hun eigen unieke kenmerken en filosofieën. Shotokan is een van de meest populaire stijlen van karate. Het werd ontwikkeld door Gichin Funakoshi en kenmerkt zich door diepe standen en krachtige, lineaire technieken. - **Kihon (Basis)**: De fundamentele technieken zoals stoten, trappen en standen. - **Kata (Vormen)**: Geformaliseerde reeksen van bewegingen die verschillende gevechtsscenario's simuleren. - **Kumite (Sparren)**: Gecontroleerde gevechten met een partner om technieken in de praktijk te brengen. ### Goju-Ryu **Goju-Ryu** combineert harde en zachte technieken en werd ontwikkeld door Chojun Miyagi. Het legt de nadruk op ademhalingstechnieken en cirkelvormige bewegingen. - **Kihon (Basis)**: Basisbewegingen en ademhalingstechnieken. - **Kata (Vormen)**: Vormen die zowel harde als zachte technieken bevatten. - **Kumite (Sparren)**: Sparren met een focus op zowel aanval als verdediging. ### Shito-Ryu **Shito-Ryu** werd ontwikkeld door Kenwa Mabuni en combineert elementen van zowel harde als zachte stijlen. Het heeft een breed scala aan kata's. - **Kihon (Basis)**: Basisbewegingen en technieken. - **Kata (Vormen)**: Een uitgebreide verzameling van kata's uit verschillende stijlen. - **Kumite (Sparren)**: Sparren met een focus op snelheid en precisie. ### Wado-Ryu **Wado-Ryu** werd ontwikkeld door Hironori Otsuka en combineert karate met jiu-jitsu. Het legt de nadruk op ontwijkende bewegingen en het gebruik van de tegenstander’s kracht. - **Kihon (Basis)**: Basisbewegingen en ontwijktechnieken. - **Kata (Vormen)**: Vormen die de principes van ontwijking en tegenaanval benadrukken. - **Kumite (Sparren)**: Sparren met een focus op vloeiende bewegingen en timing. Elke stijl van karate heeft zijn eigen unieke benadering, maar de drie pijlers - Kihon, Kata en Kumite - vormen de kern van de training en ontwikkeling in elke stijl.
Karate kent verschillende stijlen, elk met hun eigen unieke kenmerken en filosofieën. Shotokan is een van de meest populaire stijlen van karate. Het werd ontwikkeld door Gichin Funakoshi en kenmerkt zich door diepe standen en krachtige, lineaire technieken. - **Kihon (Basis)**: De fundamentele technieken zoals stoten, trappen en standen. - **Kata (Vormen)**: Geformaliseerde reeksen van bewegingen die verschillende gevechtsscenario's simuleren. - **Kumite (Sparren)**: Gecontroleerde gevechten met een partner om technieken in de praktijk te brengen. ### Goju-Ryu **Goju-Ryu** combineert harde en zachte technieken en werd ontwikkeld door Chojun Miyagi. Het legt de nadruk op ademhalingstechnieken en cirkelvormige bewegingen. - **Kihon (Basis)**: Basisbewegingen en ademhalingstechnieken. - **Kata (Vormen)**: Vormen die zowel harde als zachte technieken bevatten. - **Kumite (Sparren)**: Sparren met een focus op zowel aanval als verdediging. ### Shito-Ryu **Shito-Ryu** werd ontwikkeld door Kenwa Mabuni en combineert elementen van zowel harde als zachte stijlen. Het heeft een breed scala aan kata's. - **Kihon (Basis)**: Basisbewegingen en technieken. - **Kata (Vormen)**: Een uitgebreide verzameling van kata's uit verschillende stijlen. - **Kumite (Sparren)**: Sparren met een focus op snelheid en precisie. ### Wado-Ryu **Wado-Ryu** werd ontwikkeld door Hironori Otsuka en combineert karate met jiu-jitsu. Het legt de nadruk op ontwijkende bewegingen en het gebruik van de tegenstander’s kracht. - **Kihon (Basis)**: Basisbewegingen en ontwijktechnieken. - **Kata (Vormen)**: Vormen die de principes van ontwijking en tegenaanval benadrukken. - **Kumite (Sparren)**: Sparren met een focus op vloeiende bewegingen en timing. Elke stijl van karate heeft zijn eigen unieke benadering, maar de drie pijlers - Kihon, Kata en Kumite - vormen de kern van de training en ontwikkeling in elke stijl.
Onze verdedigingssportlessen helpen kinderen om hun eigen kracht en zelfvertrouwen te ontwikkelen.Door middel van positieve begeleiding, technische vaardigheden en mentale training, creëren we een veilige omgeving waarin kinderen hun grenzen kunnen verleggen en zichzelf kunnen vertrouwen. Ontdek hoe uw kinderen kunnen groeien en bloeien bij Verdedigingsschool JP. Onze verdedigingssportlessen bevorderen niet alleen fysieke kracht, maar ook teamwork, respect en zelfvertrouwen. Door middel van interactieve oefeningen en positieve begeleiding leren kinderen hoe ze assertief kunnen communiceren en conflicten kunnen oplossen op een respectvolle manier. Bij Verdedigingsschool JP geloven we dat het ontwikkelen van sociale vaardigheden essentieel is voor het opgroeien tot zelfverzekerde en veerkrachtige individuen. We vinden het essentieel dat gezinnen met kinderen leren hoe ze zichzelf kunnen verdedigen, ongeacht hun leeftijd. Door het ontwikkelen van zelfvertrouwen, lichaamsbewustzijn en praktische vaardigheden, kunnen kinderen en hun ouders zich op een veilige en effectieve manier beschermen.
website | Kortenberg | Kenpo Karate
Bij White Eagle Kenpo Karate in Everberg, bieden we hoogwaardige Kenpo Karatelessen voor zowel beginners als gevorderden. Onze ervaren instructeurs zorgen voor een veilige en motiverende omgeving waarin je je zelfvertrouwen kunt vergroten, je kracht en uithoudingsvermogen kunt verbeteren en je zelfverdedigingsvaardigheden kunt ontwikkelen. Kom vandaag nog langs en ontdek de vele voordelen van Kenpo Karate!
website | Beerse en Wuustwezel | Ju-jitsu stijl Haesendonck
Budoschool Kempen vzw is een school die als missie en doel heeft krijgskunde/zelfverdediging aan te leren op een ethische en pedagogische verantwoorde manier. Onze sportclub draagt de naam Budoschool omdat wij niet 1 stijl aanbieden maar met Ju-Jutsu, erkend via F.V.H-Open Systeem (V.J.J.F.) en Taijutsu meerdere stijlen belichamen komt de naam "Budo" (verzamelnaam voor verschillende krijgskunsten) tot haar recht. Zo is Budoschool Kempen de perfecte bestemming voor mensen met een passie voor martial arts en een mooie toevoeging voor mensen met reeds kennis in Karate, Judo of andere martial arts stijlen. Hoe ziet een training eruit? Een seizoen loopt gelijk met een schooljaar, wat betekent dat we gesloten zijn met schoolvakanties en op feestdagen. Elk sportjaar zullen onze hoofdtrainer " Dojo-Sensei" en zijn assistenten "Senpaï" hun beste beentje voorzetten om onze leden een sportieve, acceptabele beleving te laten ervaren. Naast technische training bieden wij verschillende thema’s aan, bijvoorbeeld: Chambara (mousse, veilige zwaarden), Random Attacks (verdediging op verschillende aanvallen en tot slot Budo-fitness met conditie, core stability-en krachtbasis. De aspecten uit het Ju-Jutsu komen aan bod in elk thema en op deze onderbouwde manier genieten de leden een zekere conditionele en technische vooruitgang. De training bestaat hoofdzakelijk uit drie of 4 delen: 1. warming up - voorbereiding naar het lesthema 2. Het lesthema zelf bijvoorbeeld worpen uit de technische eisen per gradatie (gordel). 3 Tijd voor het eigen programma in het kader van een volgende gordel te oefenen. 4. Cooling down, bij de jongere jeugd zijn dit relaxvormen met kindvriendelijke vormen en bij de jeugd vanaf 12 jaar gaan we ervoor zorgen dat de stijfheid zoveel mogelijk beperkt wordt de dag nadien. De training van de 2 jongste groepen ziet er evenwel ietsje anders uit. De kleuter-groep krijgt op kleuterniveau een cardio opwarming te verwerken om erna iets nieuw te leren en het thema uit de vorige les weer op te pikken. Als afsluiter mogen de kinderen hun verhaal doen met het vormen van allerlei wilde dieren of een gekende cartoon/ kinderheld(in). Voor algemene info kan je per mail steeds terecht op info@budoschoolkempen.be, telefonisch kan je terecht op +32 496 157 393. Let wel even op de trainingsdagen. Op deze data en uren is er uiteraard geen telefonische bereikbaarheid vanaf 16u00. Mailen kan altijd naar onze hoofdtrainer via david@budoschoolkempen.be . Let wel: Enkel voor sporttechnische zaken, vragen omtrent boekhouding en inschrijvingen kunnen via info@budoschoolkempen.be Heb je een vraag waar je liver onze federatie voor contacteert? Geen probleem, hier voor kan je terecht bij david@vjjf.be Is er iets gebeurt op de training of een event? Met vragen of bezorgdheden kan men steeds terecht bij onze Club-API (aanspreekpersoon integriteit): Cindy Stoffels +32 486 982 311 api@budoschoolkempen.be Je komt voor een proefles, wat zijn de belangrijkste weetjes: Hoe? Om iedereen een plaats te geven en vooral om in de juiste groep terecht te komen vragen we om proeflessen altijd te registeren via onze website onder de tab praktische info inschrijvingen, daar kan je de proeflessen in aanduiden. https://www.budoschoolkempen.be/?oid=25717&pid=85690 bij de inschrijvingen. Zo is de verzekering in orde en als je wenst over te schakelen naar een volledige inschrijving kan dit snel gebeuren door een mailtje te zenden naar ons. Wat en waar: Beerse: Sporthal 't Beerke: Sportzaal: Onze trainingen in Beerse gaan door in Sporthal 't Beerke (Rerum Novarumlaan 31, 2340 Beerse) in de Budozaal op het 1e verdiep. De sportzaal is het gemakkelijkste te bereiken via de trap ter hoogte van de kleedkamers. Kleedkamers vinden jullie naast de trap en de lift, de ruimtes zijn aangeven met een lijst voor dames en heren naast kleedkamer 1. We vragen om een flesje water te voorzien en op voorhand een toiletbezoek te doen (de toiletten bevinden zich net voorbij de hoofdingang in de foyer van het sportcentrum op 5m van onze ingang). Gooreind - Wuustwezel: Sporthal Koch: Onze trainingen in Gooreind gaan door in Sporthal Koch (Eikendreef 70, 2990 Wuustwezel/Gooreind) in de grote zaal op het 1e veldje. De sportzaal is heel gemakkelijk te bereiken via de dubbele deur ter hoogte van het lokaal van de zaalwachter. Kleedkamers vinden jullie iets verderop in de gang aan de rechterkant, de ruimtes zijn aangeven met een pictogram voor dames en heren. We vragen om een flesje water te voorzien en op voorhand een toiletbezoek te doen (de toiletten bevinden zich net voorbij de hoofdingang in de foyer van het sportcentrum op 60m van onze ingang). Hoe verlopen de proeflessen? Er worden 3 proeflessen aangeboden vooraleer wij om een inschrijving verzoeken. Tijdens de proeflessen krijgt de nieuwe deelnemer een helper (buddy) toegewezen om haar plekje snel te vinden in de groep en zo worden vragen snel beantwoordt. Tijdens de proeflessen is sportieve kledij voldoende (T-shirt + korte broek), we sporten op blote voeten dus kousen of indoor schoeisel zijn niet nodig. Waar kan ik met vragen terecht? Ons dagelijks bestuur heeft de meeste informele antwoorden in pacht voor u en wij zijn te bereiken via info@budoschoolkempen.be of via www.budoschoolkempen.be. Indien het over de trainingen gaat kan u best onze hoofdtrainer bellen via 0496157393 Mochten er nog zaken zijn dan mag u ons steeds contacteren!